EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA de MARTA MARTINEZ NOVOA
Ficha técnica
- EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
- MARTA MARTINEZ NOVOA
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788408281566
- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2024
Descargar kindle books free uk EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA en español CHM RTF 9788408281566
Overview
La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño? seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.
PUBLICACIONES SIMILARES: [PDF/Kindle] Life After Power: Seven Presidents and Their Search for Purpose Beyond the White House by Jared Cohen link, [PDF] Slow Noodles: A Cambodian Memoir of Love, Loss, and Family Recipes by Chantha Nguon, Kim Green read pdf, [Pdf/ePub] The Motive: Why So Many Leaders Abdicate Their Most Important Responsibilities by Patrick M. Lencioni download ebook here, Download Pdf Step-by-Step Portraits from Simple Shapes: A beginner's guide to drawing faces and figures in proportion by SinArty . download link, [PDF] Everything is Fine Volume One: A WEBTOON Unscrolled Graphic Novel by Mike Birchall read pdf, MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK EBOOK | ALEIX GUSART TRUJILLO | Descargar libro PDF EPUB link,
0コメント